Współczesna medycyna proponuje stosowanie różnych leków w celu zwiększenia przyciągania seksualnego. Większość z nich wpływa na układ sercowo -naczyniowy, który w pewnych okolicznościach może być niebezpieczny dla mężczyzny. Jak wiecie, narkotyków nie można łączyć z alkoholem, a czasem podczas romantycznego wieczoru jest chęć wypić kilka szklanek. Ponadto tabletki mają wiele przeciwwskazań i skutków ubocznych.
Istnieje wyjście z trudnej sytuacji. Aby nie ryzykować własnego samopoczucia i nie płacić za leki, możesz preferować produkty, które zwiększają przyciąganie seksualne i czasami zwiększają możliwości męskiej władzy.
Jaki jest wpływ odżywiania na męską moc
Osoba od dawna stara się znaleźć fundusze, które zwiększają moc swojego ciała. Relacje intymne nie były wyjątkiem. Mężczyzna chce, aby erekcja była wytrwałe, stosunek płciowy trwa dłużej, a stosunek kończy się ostrym odczuciami. Grecy wymyślili oddzielną nazwę dla takich funduszy - afrodyzjaków.
Każdy naród z czasem ustanowił własną użyteczną żywność dla siły działania. Tak więc mieszkańcy Ameryki Północnej i Europy woleli orzechy włoskie, zszyte jajo kurczowe w surowej formie. Narody wschodnie obdarzone magicznym efektem krew węża, róg nosorożca.
Współcześni naukowcy doszli do wniosku, że żywność dla siły mężczyzn powinna być zróżnicowana, zapewniać korzyści i nasycić ciało mikroudyczami. Witaminy mają nieoceniony pozytywny wpływ na kulę intymną. Substancje te regulują proces tworzenia i podział nowych komórek, niż zwiększają płodność partnera. Są one również nazywane witaminami reprodukcji:
- A - ma pozytywny wpływ na jakość płynu nasiennego, przedłuża stosunek płciowy;
- E - wspiera równowagę hormonów, które regulują pracę gruczołów narządów płciowych;
- B1 - normalizuje pracę obwodowego układu nerwowego, ładuje energią;
- B3 - Tony siatki naczyniowej poprawia przewodność tętnicy wstydu;
- B6 - bierze udział w syntezie hormonu szczęścia, przyczynia się do jasnego orgazmu, zwiększa przyciąganie seksualne;
- B9 - organizuje prawidłową równowagę hormonów, uczestniczy w produktach serotoniny i noradrenaliny oraz zwiększa wytrzymałość męską;
- Selen - reguluje funkcjonalność układu reprodukcyjnego człowieka;
- Cynk - zwiększa syntezę testosteronu, potwierdza funkcję gruczołu prostaty.
Jedząc jedzenie, nawet najbardziej przydatne, musisz znać miarę. Nadmierne są szkodliwe dla zdrowia mężczyzn. Jak pokazuje praktyka, po nadmiernym użyciu jedzenia żaden przedstawiciel silniejszego seksu nie będzie chciał intymności.
„Połowa żołądka powinna być wypełniona jedzeniem, ćwierć wodą, a reszta pozostaje pusta, aby kontrolować oddech” - czytamy w starym indyjskim traktacie.
10 produktów do zespołu Casanova
Według badań naukowców, w czwartej dziesięciu latach intymna siła zaczyna nieuchronnie zanikać. Dlatego należy podjąć środki w celu zwiększenia siły u mężczyzn w wieku od 25-30 lat. Testosteron i prawidłowa praca naczyń z sercem są podstawą seksu o wysokiej jakości. Specjaliści z Wielkiej Brytanii zidentyfikowali tuzin produktów, które są w stanie stworzyć prezent prawdziwego Kazanova.
- Czerwone winogrona. Skóra jagód zawiera korzystną substancję resweratrolu - najsilniejszego przeciwutleniacza i stymulatora metabolizmu komórkowego. Tylko 8 jagód dziennie jest w stanie zwiększyć produkty płynu nasiennego, a czasem zwiększają płodność mężczyzny.
- Ryby, w szczególności tuńczyka. Korzystając z niewielkiej części zdrowego mięsa, możesz znacznie zwiększyć ilościowe wskaźniki testosteronu w ciele. Witamina D zawarta u ryb pozytywnie wpływa na moc i poprawia mobilność nasienia.
- Awokado. Ciało męskie potrzebuje żywności zawierającej przydatne tłuszcze. Zamiast wieprzowiny, fast foodów i różnych sosów lepiej jeść awokado. Można go dodać do sałatek, robić z nim kanapki i podawać w postaci cięcia. Zielone owoce oczyszcza naczynia krwionośne i przyspieszają krążenie krwi.
- Ziarno granatowe. Owoc ma korzystny efekt, a nie układ serca, poprawia jakość krwi i zwiększa odporność. Mężczyźni, którzy regularnie jedzą ziarna w jedzeniu, zwiększali ilość kontaktu seksualnego w ciągu miesiąca. Jeśli nie ma ochoty wyczyścić jąder, możesz pić świeżo wyciśnięty sok.
- Mięso jelenia. Aby poprawić moc, mężczyzna potrzebuje białka budowlanego. Maksymalna ilość tej substancji jest zawarta w mięsie, ale nie każda odmiana można spożywać. Tłuszczowe potrawy nie przyniosą korzyści i nie będą miały odwrotnego skutku. Badania wykazały, że racjonalna ilość białka budowlanego i korzystne elementy są zawarte w dziczyzie.
- Czosnek. Pachnące uprawy korzeniowe nie są poszukiwane wśród mężczyzn ze względu na powstawanie posmaku i nieustalnego oddechu. Jednak kortyzol jest obecny w czosnku - hormon niezbędnym do utrzymania zasobów organizmu. Substancja ta odgrywa znaczącą rolę w procesie promowania nasienia. Aby z ust nie było zapachu, należy spożywać świeży czosnek.
- Miód. Produkty pszczelarskie pozytywnie wpływają na erekcję. Czas trwania stosunku płciowego wzrasta z jednej łyżki miodu. Ważne jest regularne stosowanie traktowania, aby optymalna równowaga boru i tlenku azotu była zachowana w organizmie.
- Mleko. Napój białkowy zwiększa ilościowy wskaźnik ważnego hormonu - testosteronu. Mleko jest narzędziem zapobiegawczym impotencji, ponieważ usuwa nadmiar estrogenu z organizmu - żeńskich hormonów gromadzących się u mężczyzny w wieku.
- Jaja. W codziennym odżywianiu mężczyzny zaleca się obecność co najmniej jednego jajka. Lepiej jest, jeśli są trzy. Łatwy strawny produkt nie wywoła skoku w cholesterolu i nasyci organizm białkiem.
- Biała kapusta. Warzywo zwiększa syntezę testosteronu, pomaga usunąć estrogen i wypełnia ciało przydatnymi substancjami. Tylko 500 gramów kapusty w dowolnej formie zmusi intymny organ do lepszej pracy.
Podstawy prawidłowej diety
Wzmocnienie męskiej mocy i zwiększenie libido jest ułatwione przez właściwe odżywianie. Podstawą diety jest samokontrola. Konieczne jest przyjmowanie jedzenia w małych porcjach. Nie powinieneś jeść na wysypisko, aby poczuć się jak Kubusia proszkowa, która wkrótce utknie w drzwiach. Nawet po obserwowaniu zdrowej diety możesz uzyskać nadmiar masy ciała, jeśli nie przestrzegasz norm.
Jak wiecie, nadwaga negatywnie wpływa na władzę seksualną. Ponadto, przy nadmiernym odkładaniu tłuszczu podskórnego, zaczyna być wytwarzany hormon żeński - estrogen. Dietetycy i seksolodzy jednogłośnie doradzają mężczyznom, aby spożywali do 6 posiłków w ciągu dnia, z których 3 są głównymi.
Oprócz obserwowania fundamentów zdrowej diety ważne jest dla facetów, jakie jedzenie będzie na stole. Dieta powinna mieć tłuszcze roślinne, białko budowlane, węglowodany energetyczne. Optymalna równowaga i kontrola zawartości kalorii w potrawach zwiększy pożądanie, zwiększy kontakt seksualny, a także poprawi wygląd ciała i utrzyma młodzież.
- Brzuch wielbłąda. Zgodnie z obserwacjami narodów wschodnich potencja wzrasta nawet u mężczyzn po 60 latach. Dzięki temu produktowi ich ludzie pozostają płodny do starości. Aby osiągnąć efekt stymulujący, jest wystarczająco dużo grochu wysuszonego żołądka. Należy go pochłonąć bezpośrednio przed rozbiórką. Taki afrodyzjak jest uważany za najsilniejszy ze wszystkich, którzy mają charakter.
- Ostrygi. To danie zawiera trzy ważne substancje: cynk (poprawia jakość nasienia), aminokwas (zwiększa syntezę testosteronu), dopaminy (zwiększa libido). Wskazane jest użycie mięczaków surowych i uzupełniania cytryny kawałkiem cytryny w celu zwiększenia smaku. Wstępne obróbkę cieplną zmniejsza wytrzymałość naturalnego afrodyzjaku.
- Flądra. Pomimo faktu, że brytyjscy naukowcy zalecają opuszczenie tuńczyka, eksperci doszli do wniosku, że flądra ma nie mniej znaczący wpływ. Zawiera dużą ilość cynku, witaminy B, A, E. wiewiórki zawarte w rybach są wchłaniane jak najwięcej przez ciało.
- Rzepa. To warzywo w swoich użytecznych cechach nie jest w żaden sposób gorsze od zalecanej kapusty. Rzepa organizuje syntezę testosteronu, wzmacnia ciało, nasyca się niezbędnymi mikroukulentami. Należenie z nasion zwiększa libido i obiecuje rozszerzenie stosunku płciowego. Nie zaleca się stosowania upraw korzeniowych u mężczyzn ze słabym przewodem trawiennym i chorobami wątroby.
- Orzechy. Cedar i gałka muszkatołowa dla mężczyzn są szczególnie przydatne dla mężczyzn. Odmiany te są doskonałą opcją zapobiegania osłabieniu seksualnym i są wykorzystywane do poprawy funkcjonalności intymnego narządu. Przydatne jest włączenie innych odmian w diecie: orzech, migdały, orzechy orzechowe, orzeszki ziemne.
- Warzywa. W diecie mężczyzny, który dba o swoje intymne zdrowie, warzywa powinny być codziennie obecne. Mają ogólnie konwencjonalny efekt, poprawiają umiejętności motoryczne i korzystnie wpływają na pracę naczyń krwionośnych i mięśni sercowych. Szczególnie przydatny dla pomidorów, buraków, szparagów, pieprzu.
- Czekolada. Aby zwiększyć czas stosunku płciowego, należy spożywać ciemne odmiany. Mają aobrominę - substancję, która tworzy poczucie łatwej miłości. Wprowadzając ciemną czekoladę do diety, musisz znać miarę.
- Jaja. Przepiórka mają najlepszy efekt niż kurczak. Produkt białkowy jest całkowicie wchłaniany przez organizm w krótkim czasie. Przy codziennym spożyciu możliwe jest, że po kilku tygodniach odnotowano pozytywny wynik w postaci jasnego orgazmu i zwiększonych możliwości intymnych.
- Jagody i owoce. Nie powinniśmy zapominać o naturalnych gadżetach zawierających naturalny cukier i witaminy. Wywierany jest pozytywny wpływ na moc: truskawki, banany, maliny, mango, winogrona. Ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy owoce spowalniają proces starzenia.
Dla mężczyzny do siły, jedzenie musi być wybrane tylko świeże. Jeśli jest to mięso, to dobra jakość. Owoce i warzywa nie należy wciskać dodatkami i pestycydami. Wskazane jest gotowanie wszystkich naczyń w domu bez dodawania oleju.
Przydatne napoje
Oprócz jedzenia napoje mają pozytywny wpływ na moc. Zwiększają pożądanie seksualne, działają w centrum mózgu odpowiedzialnym za przyjemność seksualną, pozwalają osiągnąć uporczywą erekcję i odmłodzić ciało.
Najważniejszym napojem dla męskiego ciała jest czysta woda. Optymalna kwota wynosi do 2 litrów dziennie. Oprócz wody może być obecna dieta:
- Świeżo wyciśnięte soki - granat, pomidor, dynia, arbuz;
- Mleko i jego pochodne - Koumiss, naturalne jogurty;
- Ginger Tea;
- Kawa - naturalne, świeżo warzone;
- Naturalna woda mineralna.
Pozytywny wpływ na pracę intymnego narządu mężczyzny ma czerwone suche lub półprzewodowe wino. Należy pamiętać, że alkohol jest przeciwnikiem siły działania, więc należy go spożywać w minimalnych dawkach i nie więcej niż raz w tygodniu.
Co jest szkodliwe?
Nie wystarczy wiedzieć, jakie produkty spożywcze mogą zwiększyć moc. Mężczyzna, który stara się utrzymać swoje zdrowie, przedłużyć młodzież i płodność, powinieneś wiedzieć, z jakiej żywności musisz się powstrzymać.
Jeśli używasz szkodliwych pokarmów wraz z przydatnymi, nie można osiągnąć pozytywnego efektu. Dlatego należy zapamiętać listę żywności, która negatywnie wpływa na moc:
- Wędzone potrawy (nawet jeśli jest to tuńczyka, flądra i dziczyzna) - zawierają toksyczny płyn, który leczy mięso przed paleniem, powoduje jądra;
- Napoje alkoholowe (tutaj obejmują czerwone wino w dużych ilościach) - powodują wydzielanie estrogenu i tłumią testosteron, zwłaszcza piwo;
- Słodkie napoje gazowane - obejmują szkodliwe substancje, które zwiększają pragnienie, negatywnie wpływają na pracę naczyń krwionośnych;
- Oleje roślinne o nadmiernym spożyciu - przyczyniają się do tłumienia działalności wydzielniczej gruczołów wytwarzających testosteron (warto spożywać nie więcej niż 6 łyżek stołowych dziennie);
- Produkty tłuszczowe - w dużej objętości, negatywnie działają na moc;
- Soja i jej pochodne - zastępując naturalne mięso soją, mężczyzna ryzykuje pożegnanie z intymną siłą w nadchodzących latach;
- Jedzenie o wysokiej zawartości szkodliwych substancji (żetony, majonez, kiełbasa, fast food, pizza) -Cakusuje skok cholesterolu i tworzy tablice wewnątrz naczyń;
- Cisisa - Podczas spożywania trawy w dużych woluminach aktywność penisa jest tłumiona.
Odżywianie ma znaczący wpływ na aktywność seksualną mężczyzny. Jednak nie wszystko zależy od jedzenia.
Aby utrzymać intymne zdrowie, zwiększyć libido i wzmocnić płodność, konieczne jest posiadanie aktywności fizycznej, stabilne pochodzenie psychoemotalne, pełny sen nocny i regularne kontakty seksualne.